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心配するな。

心配するな。

心配するな。

人は今感じている感情をずっと感じつづけるクセがあるそうです。だから、一度不安に思うと不安に思い続けがちでどんどん身動きがとれなくなるので注意が必要となると。

だからといって、不安という感情が単純に悪ではないとも言っていて、それは「欲しい」という感情の裏返しであり、注意してくださいねというメッセージ。

感情を自身のアクセルとブレーキと考えて、丁度良い具合に進むのが良いとの事です。ポジティブ、ネガティブといった良い、悪いという分け方じゃないのが好きです。