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寝汗

今日、長い昼寝を取った。目が覚めた時の汗の量が多かった。頭もスッキリしていたし、新陳代謝が多く行われたのかなと思いました。

ちょっと気になって、調べてみました。眠りが深くなると体温を減らそうと汗をかく、というのはあるみたいですね。なるほど。