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頑張りすぎないために

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「自分は十分頑張っている。だから、どうすれば楽になるかを考える」

何かしでかしてしまった時や、やる事が増えた時に、もっと頑張ろうと考えがち。自分は十分頑張っていると、自分をいたわるというか、認めてあげるというか、自分に優しくするというか。甘えちゃあいけませんが。

やり方などに課題があるという風に考えるようにしたい。