生活リズム、習慣は維持する方が立て直すよりは楽
生活リズム、習慣はなるべく崩さないようにするべきですね。一度崩すと戻すのが大変です。
でも、どうしても崩さないといけない事もあるから、難しい。自分を変えるために意図的に変化させる事もあるだろうし。
うーん、戻すための方策を強化するべきなのかなあ。
生活リズム、習慣はなるべく崩さないようにするべきですね。一度崩すと戻すのが大変です。
でも、どうしても崩さないといけない事もあるから、難しい。自分を変えるために意図的に変化させる事もあるだろうし。
うーん、戻すための方策を強化するべきなのかなあ。