2014-05-13から1日間の記事一覧

生活リズム、習慣は維持する方が立て直すよりは楽

生活リズム、習慣はなるべく崩さないようにするべきですね。一度崩すと戻すのが大変です。 でも、どうしても崩さないといけない事もあるから、難しい。自分を変えるために意図的に変化させる事もあるだろうし。 うーん、戻すための方策を強化するべきなのか…